Cothú anann stánaithe

Tá anann bácáilte cothaitheach agus tá cúig huaire níos mó vitimín c ná úlla iontu. Tá sé saibhir ó thaobh bromelain de freisin, rud a chabhraíonn leis an gcorp daonna próitéin a dhíleá. Tá sé an-tairbheach anann a ithe tar éis feoil agus bia olach a ithe. Is éard atá sa fheoil úr anann ná fruchtós saibhir, glúcós, aimínaigéad, aigéad orgánach, próitéin, amhshnáithín, cailciam, fosfar, iarann, carotene agus éagsúlacht vitimíní agus cothaitheach eile.

tá iarmhairt theiripeach an-mhaith ag an Pineapple stánaithe , agus tá próitéin anann ann a fhéadann na téachtáin fola a dhíscaoileadh as a dtagann taom croí, cosc a chur ar fhoirmiú téachtán fola, ráta báis na n-othar croí a laghdú go mór. Bíonn diuresis, éifeacht detumescence ag an siúcra, an salann agus an einsím atá sa pineapple, agus is minic a bhíonn sú úr anann tairbheach do ghalar hipirteach, is féidir é a úsáid freisin le haghaidh éidéime nephritis, casacht a lán phlegm le fanacht le galar a chóireáil. Is féidir le méid mór próitéine agus snáithín cothaithe sa anann cuidiú le díleá an choirp dhaonna, agus mar gheall ar mhéid mór snáithín cothaithe, tá dea-inmharthanacht aige, agus is féidir leis an iomarca saille agus substaintí díobhálacha eile a thógáil amach sa chonair stéigeach, a bhfuil éifeachtaí soiléire maidir le hairíonna constipation a chosc agus a mhaolú.