Céard a Dhéanamh Le Corn Cúl Stánaithe

I gceantair thuaithe, is é arbhar an príomh-bhia, tar éis a phróiseáil, is féidir arbhar a chur i bplún, is féidir é a úsáid chun cóiteáil leite a ól, go háirithe cothú saibhir. Is féidir le coinn a bheith ina stánaithe freisin tar éis roinnt próiseála speisialta, atá an-áisiúil le hithe a ithe agus blaiseadh blas. Má tá crann arbhar agat i do theach, is féidir é a úsáid freisin chun miasa níos delicious a dhéanamh, agus is féidir táirge arbhair a chríochnú, a shábháil am agus iarracht.

Modhanna arbhar arbhar péine a dhéanamh ó channaí arbhar:

1. Boil na croíleanna arbhar ar feadh 4 nóiméad go 8 nóiméad, a bhaint agus a dhraenáil. Ag an am céanna, i lár an tine, na cnónna péine leis an bpointe stir-fry, le buí beagán órga as an cumhráin, is é sin, amach le tirim.

2. Téigh an ola sa scilet os cionn teas mheán. Gcéad dul síos, cuir na sciobóga chun an blas a thabhairt, cuir na coilíní arbhair, na piobair clog agus na cnónna péine ar feadh 2 nóiméad. Cuir salann agus siúcra.

Is bia stáplacha é cor, ar a dtugtar arbhar, arbhar agus arbhar, i gceantair áirithe. Is bia maith sláinte é arbhar i gráin garbh, atá tairbheach do shláinte an duine.