Éifeachtúlacht an arbhair

Éifeachtúlacht an arbhair

Tá samhradh te ag éirí níos dlúithe agus níos gaire dúinn. Má itheann tú an iomarca feola beidh tú ag mothú go bhfuil tú bloated agus deacair a dhíleá. Bíonn tionchar mór ag an aimsir ar mheon daoine. Tá trí luachanna cothaithe arbhar Indiach:

Cosnaíonn arbhar Indiach an croí agus na soithigh fola. De réir mhíochaine na Síne, tá feidhm ag an arbhar Indiach le spleen agus taise a neartú, le boilg agus diuresis a rialú, agus tá sé an-oiriúnach do dhaoine a bhfuil easnamh spleen orthu. Creideann cothú nua-aimseartha freisin go bhfuil a lán cothaitheach i arbhar. Tá an t-ábhar ceallalóis in arbhar úr 6-8 huaire níos mó ná an t-ábhar ríse agus an plúr scagtha, a fhéadann tiúchan na gcolaistéaróil san fhuil a laghdú agus galair chardashoithíoch agus cheirbreashoithíocha a chosc dá bhrí sin.

Bíonn an t-ionfhabhtú ar uisce an arbhair : nuair a itheann daoine arbhar milis, is minic a chaitheann siad é, rud a bhfuil trua leis. Ní hamháin go bhfuil cumhráin an arbhair ag uisce arbhair, tá luach sláinte an-mhaith aige freisin, tá diuresis antiphlogistic ann, cuireann sé cosc ar an éifeacht amhail ionfhabhtú chonair fuail, tine ae, agus is é an samhradh séasúr ardmhinicíochta ionfhabhtú conradh urinary.

Tá whiskers arbhair hypoglycemic: seachas arbhar, tá whiskers arbhar agus gais coirce an-sláintiúil. De réir mhíochaine na Síne, caithfidh éifeachtaí maithe, brú fola, siúcra, agus boilg maith a bheith ag arbhar Indiach.

Béile samhraidh is fearr leat agus is cothaitheach é, mar sin cad atá tú ag fanacht? Ag dul!