Sochair As Cairéid Orgánacha

Tá blas milis speisialta ag feoil cairéad orgánach, brioscach agus tairisceana, agus tá sé saibhir i vitimíní carotéin, vitimín C agus B. Tá cairéid oiriúnach le haghaidh cócaireachta, cócaireachta agus meascán. Tosaíonn an leanbh a thoirsiú, is minic a bhuilleann sé, agus gearrann sé an cairéad isteach sa mhéid ceart, rud a ligeann dó a chew air, mar fhorlíonadh agus mar fiacail. Tá cairéid orgánacha maith le haghaidh ailse, brú fola ard, daille oíche, súile tirim, droch-chothú, droch-bhia agus craiceann garbh.

1. ae tairbheach: tá mórán carotéin ann i gcuiréid orgánacha, agus is féidir iad a úsáid chun daille oíche a chóireáil.

2, bputóg leathan diaphragmatic: tá snáithín plandaí ag cairéid orgánacha, tá neart uisce, éasca a leathnú, is é an méid "ábhar líonta sa chonair intestinal atá éasca a leathnú, is féidir leis an peristalsis intestinal a neartú, dá bhrí sin an bputóg leathan diaphragmatic, ailse le feiceáil;

3, an spleen i dteannta na míchothaithe: tá vitimín A Ábhar riachtanach le haghaidh fás cnámh gnáth, spreagann iomadú cille agus fás, fachtóirí fáis an chomhlachta, fíorthábhacht le fás agus forbairt naíonán agus leanaí óga a chur chun cinn.

4. Feabhas a chur ar fheidhm imdhíonachta: cuidíonn comhshó carotéin orgánach i vitimín A le feidhm imdhíonachta an chomhlachta a neartú agus tá ról tábhachtach aige chun carcinogenesis cealla epithelial a chosc. Is féidir leis an lignin i gcairéad feabhas a chur ar mheicníocht imdhíonachta agus deireadh a chur le cealla ailse go hindíreach.

5. lipidí ísliú glúcóis: tá substaintí hypoglycemic ann freisin i gcuiréid orgánacha, a bhfuil bia maith le haghaidh diaibéiteas agus go bhfuil comhábhair áirithe ann. Mar shampla, is féidir leis sreabhadh fola na n-artaireachtaí corónacha a mhéadú, lipidí fola a laghdú, sintéis epinephrine a chur chun cinn, agus brú fola a laghdú. Is dea-aiste bia é freisin d'othair a mbíonn galair fhrainsheannas agus galar croí corónach ann.

Carotene vitimín Is é forlíonadh an chuid is mó de tháirgí slándála (sintéis cheimiceach íon de vitimín A, déanfaidh an iomarca nimhiú ar an duine), tá sé A lán de bhéite carotéin, tar éis iontógáil orgáin díleácha, a thiontú i vitimín A. Béitearotéin is féidir leat do shúile a choinneáil agus a chraiceann sláintiúil, daille oíche agus craiceann garbh a fheabhsú, agus cabhrú le do chorp damáiste radacach saor in aisce a sheachaint. Níor chóir carotene a thógáil le haigéad mar fhínéagar.

Fuair Moore amach tríd an turgnamh i 1929, is é easpa vitimín A i francaigh tar éis béite carotéin bhreise forlíontach a fheabhsú go mór ar leibhéal vitimín A sa chorp, deimhnithe mar sin gur féidir na carotenoidí a thiontú ina vitimín A sa chorp, ag tabhairt spraoi ról na vitimín A agus mar sin déantar tagairt dóibh mar provitamin A.

Go dtí seo, tá níos mó ná 600 saghas Carotenoids nádúrtha (Carotenoids) ar fáil, agus déanfar ceann de A cúpla (m.sh., beta carotene, etc.) a thiontú ina vitimín A sa chorp. Agus tá a fhios againn go bhfuil a lán alfa-carotéin i bpumpkin agus cairéid seachas béite-carotéin.

Tá an slabhra poléineach céanna ag Carotene ar struchtúr ceimiceach an láir, de réir mar atá ann i dá chríochnaíonn fáinne muscóin zhi nó tá grúpaí speiceas alfa, béite, gamma, delta, amhail epsilon, trátaí dearg agus go leor eile an isiméir. Is é Beta-carotene an chuid is mó a dháileadh agus a bhfuil an chuid is mó i carotene. An chuid is mó de vitimín Tá bithghníomhaíocht le fáil i go leor isiméirí. I measc na duilleoga glasa agus clóraifill, tá a lán de na cairéid, agus is é 497-466 an t-ionsú is mó sa chloroform ná 497-466. Níl beta-carotene intuaslagtha in uisce agus alcól, intuaslagtha i beinséin, clóiríd, disulfide carbóin, srl. Tá Alpha-carotene coitianta i bhfréamh duilleoga glasa agus cairéid, agus is í an t-ábhar íseal i gcoitinne. Rothlú an tuaslagáin beinséine [alfa] = 18 CD + 385 °. Is é 485-454 nanaiméadar an t-ionsú uasta sa chloroform. Tá an dáileadh gamma - carotene in orgánaigh bheo teoranta. Is é 508.5,475,446 an n-ionsú is mó sa chloroform.